LESSEN

Personal training
Personal Training Techniek

Personal training

Toe aan meer persoonlijke begeleiding?  Bij personal training is alle aandacht voor jouw!

Gymnastics
Crossfit Techniek

Gymnastics

Werk aan je techniek en leer de basis van Gymnastiek.

Olympic Lifting
Strength Techniek

Olympic Lifting

Tijdens deze lessen leren we je de technieken achter deze Olympische sport.

WOD
Cardio Strength Techniek

WOD

Bouw aan je conditie en kracht tijdens de "Workout of the Day".

Fundamentals
Techniek

Fundamentals

Tijdens de fundamental lessen leer je de basis technieken van CrossFit.

Strength Hour
Strength

Strength Hour

Tijdens dit uur werken we puur aan jouw kracht. We werken aan techniek van de…